Kegel Exercises for Women for PC
Arbor Ltd
GameLoop एमुलेटर के साथ पीसी पर Kegel Exercises for Women डाउनलोड करें
पीसी पर Kegel Exercises for Women
Kegel Exercises for Women, डेवलपर Arbor Ltd से आ रहा है, अतीत में Android सिस्टर्म पर चल रहा है।
अब, आप Kegel Exercises for Women को पीसी पर GameLoop के साथ आसानी से खेल सकते हैं।
इसे GameLoop लाइब्रेरी या खोज परिणामों में डाउनलोड करें। अब और गलत समय पर बैटरी या निराशाजनक कॉलों पर ध्यान नहीं देना चाहिए।
बस मुफ्त में बड़ी स्क्रीन पर Kegel Exercises for Women पीसी का आनंद लें!
Kegel Exercises for Women परिचय
श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए महिलाओं के लिए दैनिक केगेल व्यायाम। दिन में केवल 3-9 मिनट, सरल और प्रभावी!
पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां गर्भाशय, मूत्राशय और आंतों को सहारा देती हैं, उन्हें मजबूत करने से संबंधित समस्याओं को रोका जा सकता है। महिलाओं में मजबूत पेल्विक फ्लोर मांसपेशियां♀, प्रसव पीड़ा को कम करने में मदद करती हैं, प्रसव के समय को कम करती हैं, और प्रसवोत्तर वसूली में तेजी लाती हैं।
केगेल व्यायाम करना नहीं जानते? चिंता न करें, इस ऐप में हम आपको कदम दर कदम मार्गदर्शन करेंगे।
महिलाओं के लिए कीगल व्यायाम
- व्यक्तिगत केगेल व्यायाम प्रशिक्षक
- महिलाओं के स्वास्थ्य में सुधार
- गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद दोनों में बहुत लाभ होता है
गोपनीयता सुरक्षा
√ साइलेंट मोड और वाइब्रेशन क्यू, ताकि आप किसी को भी जाने बिना कभी भी, कहीं भी केगेल व्यायाम कर सकें
विचारशील ऐप आइकन। आपके फ़ोन को देखने वाला कोई भी व्यक्ति यह नहीं जान पाएगा कि ऐप किस लिए है
त्वरित और आसान कीगल व्यायाम
√ दैनिक केगेल व्यायाम दिनचर्या का पालन करना आसान
√ 10 अलग-अलग स्तर, शुरुआती और पेशेवरों दोनों के लिए उपयुक्त हैं
√ सभी कसरत सत्र में केवल 3-9 मिनट लगते हैं, जो व्यस्त लोगों के लिए आदर्श है
निजी केगल ट्रेनर
कसरत की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ती है
आपको ठीक से प्रदर्शन करने में मदद करता है
√ वैकल्पिक कंपन, दृश्य और ध्वनि गाइड आपके कीगल व्यायाम में सहायता करते हैं
श्रोणि तल की मांसपेशियों का पता लगाने के लिए कदम दर कदम मार्गदर्शन करें
एक नज़र में ग्राफ़ में अपनी प्रगति की जाँच करें
कस्टमाइज्ड रिमाइंडर
√ अपने कसरत अनुस्मारक को अनुकूलित करें
√ दैनिक अनुस्मारक के साथ, आप अपने केगेल व्यायाम को नहीं भूलेंगे
अन्य सुविधाएं
√ आपकी पसंद के लिए अलग-अलग थीम!
## केगेल व्यायाम क्या है?
पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए केगेल एक सरल व्यायाम है, जिससे मूत्राशय पर नियंत्रण में सुधार होता है, पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स को रोकता है, और महिलाओं के लिए यौन जीवन में सुधार होता है, आदि। इसे करते समय, आपको केवल सही मांसपेशियों का पता लगाने, तनाव, आराम करने की आवश्यकता होती है। , आराम करो, और दोहराना।
## कीगल एक्सरसाइज के क्या फायदे हैं?
*मूत्राशय नियंत्रण में सुधार करें और मूत्र असंयम को रोकें
*सेक्स जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करें
* संभोग के दौरान कामोन्माद की तीव्रता और समग्र आनंद को बढ़ाता है
* प्रसवोत्तर वसूली में तेजी लाएं
* प्रसव पीड़ा को कम करें और प्रसव के समय को कम करें
* पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स को रोकें और उसका इलाज करें
केगेल व्यायाम ऐप आपको स्वस्थ और बेहतर जीने में मदद करता है!
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Health-&जानकारी
डेवलपर
Arbor Ltd
नवीनतम संस्करण
1.012
आखरी अपडेट
2023-01-11
श्रेणी
Health-fitness
पर उपलब्ध
Google Play
और दिखाओ
पीसी पर गेमलूप के साथ Kegel Exercises for Women कैसे खेलें
1. आधिकारिक वेबसाइट से GameLoop डाउनलोड करें, फिर GameLoop को स्थापित करने के लिए exe फ़ाइल चलाएँ।
2. गेमलूप खोलें और "Kegel Exercises for Women" खोजें, खोज परिणामों में Kegel Exercises for Women खोजें और "इंस्टॉल करें" पर क्लिक करें।
3. GameLoop पर Kegel Exercises for Women खेलने का आनंद लें।
Minimum requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-8300
Memory
8GB RAM
Storage
1GB available space
Recommended requirements
OS
Windows 8.1 64-bit or Windows 10 64-bit
GPU
GTX 1050
CPU
i3-9320
Memory
16GB RAM
Storage
1GB available space